20 de agosto de 2010  

Suco para facilitar a Digestão


Suco para digestão

Receita de suco para facilitar a digestão

Ideal antes e após refeições pesadas, comidas gordurosas para ajudar na digestão ou em casos de intestino preso / prisão de ventre

O suco natural para soltar o intestino ajuda a aliviar casos de dificuldade de digestão. Confira matéria em vídeo com receita passo-a-passo do suco a seguir:

Suco para facilitar a Digestão - Jornal Hoje

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Seção Beleza, Saúde

9 de agosto de 2010  

Como tratar a Caspa : Dicas e Tratamentos


Como tratar a Caspa : Dicas e Tratamentos - Jornal Hoje

A caspa, aqueles “floquinhos” brancos visíveis em roupas escuras, nada mais é do que o excesso de capa córnea que resseca e descasca.
A caspa pode ser de dois tipos:
- caspa: excesso de capa córnea;
- caspa fungica: devendo esta ser tratada por especialista, é caracterizada pelo mau cheiro e coceira. Ela é transmissível; e o tratamento costuma ser por via oral (com uso inclusive de vitaminas diversas) e tópico.
Não existem causas determinadas e isoladas para a manifestação da caspa, e sim um conjunto de fatores:
Fatores externos:
- água de má qualidade e com excesso de cloro;
- ar poluído e em especial o monóxido de carbono;
- shampoos inadequados e com ph errado;
-cremes, silicone e finalizadores em excesso;
- utilização de água muito quente para lavar os cabelos.

Fatores internos:
- alimentação muito gordurosa;
- estresse;
- parasita.

A utilização de shampoos inadequados que retiram agressivamente a oleosidade ou a água muito quente podem causar o chamado efeito “rebote”; quer dizer que, com a retirada excessiva do óleo do cabelo, as glândulas sebáceas tendem a compensar isso com a aceleração de sua função que gera ainda mais oleosidade.
O excesso de pele (caspa) também pode ser causado por shampoos mal formulados, excesso de cremes e finalizadores que deixam muito resíduos ou cabelos mal enxaguados.
O parasita presente no ar, o Demodex folliculorum tem como habitat o couro cabeludo. Excesso de oleosidade, umidade, resíduos, aliados a poluição, em especial o monóxido de carbono entre outros poluentes, criam um ambiente favorável ao desenvolvimento da caspa fúngica. Assim começa a dermatite e uma série de doenças do couro cabeludo.
Algumas precauções podem ser tomadas para a prevenção da caspa como, lavar diariamente o cabelo, ao contrário da idéia popular, a falta de assepsia é que provoca doenças no couro cabeludo; utilizar produtos adequados; por ser solúvel na água, o shampoo é bom para a raiz e o creme que é lipossolúvel (solúvel na gordura) deve ser usado moderadamente nas pontas bem longe da raiz.
Certos hábitos podem ajudar a eliminar a caspa normal como o uso de shampoo específico para tratar caspa, a ingestão de 2 litros de água por dia, alimentação com pouca gordura e carboidratos, já a proteína é muito boa para o cabelo. Como o cabelo é um reflexo da nossa vida, além dos bons hábitos alimentares, também é importante para sua manutenção o sono adequado e manter o corpo, mente e espírito em equilíbrio.

Seção Saúde, Vídeos

22 de julho de 2010  

Dicas para mulheres com dificuldade de amamentar


Confira video com dicas para mulheres com dificuldade de amamentar do Jornal Hoje:

Dicas para mulheres com dificuldade de amamentar

Dicas dos últimos estudos científicos, que vão contribuir para uma amamentação tranqüila e prazerosa para você e seu bebê:

- Uma boa postura é importante: sente-se confortavelmente, com um bom apoio para os braços; coloque o bebê na altura do mamilo, de frente para você (barriga com barriga);

- A boa “pega” é fundamental: fazendo cócegas no queixo do bebê, ele abre bem a boca e você pode então “encaixá-lo” no mamilo. Quanto mais seio ele pegar, melhor. Só o bico, não pode.

- Deixe o bebê mamar quando e quanto quiser: livre demanda é a palavra de ordem. O leite varia de composição ao longo da mamada: no início ele é aguado (mata a sede), rico em açúcar (que fermenta e provoca cólicas) e anticorpos (essenciais para a defesa do bebê); no final, ele é mais espesso e rico em gorduras: sacia por mais tempo e acelera o ganho de peso.

Por isso, nada de 5 minutos aqui e 5 minutos ali. É importante deixar o bebê mamar um seio até esvaziar, antes de oferecer o outro (na mamada seguinte, comece pelo mais cheio). Arrotar é sempre bom, no meio ou no final da mamada.

- Alguns cuidados com os seios: não lave-os após cada mamada, assim você está retirando sua película protetora. Aplique um pouco do próprio leite no bico. Deixe-os sempre que possível ao ar livre (as boas janelinhas do soutien) e pegue um pouco de sol nos seios, de manhã e à tardinha. Evite
qualquer tipo de pomada ou creme.

- Se a mamada provocar dor intensa logo no início, ou se o bebê parece ter dificuldades em começar a mamar, experimente retirar um pouco de leite antes de amamentar: funciona muito bem.

- Se os seios ingurgitarem, a receita é fazer bastante massagem. A energia criada pelo movimento faz com que o leite “empedrado” (na verdade gelificado) se liquidifique novamente. Usando os dedos indicador e médio, faça movimentos circulares a partir da aréola, progredindo em espiral em direção à porção externa do seio; o ideal é aprender a técnica com um profissional.

Depois da massagem, é bom amamentar ou esvaziar o seio manualmente, e fazer compressas frias (e não quentes!), que diminuem a produção de leite.
A amamentação é uma das experiências mais intensas e emocionantes na vida de uma mulher e seu bebê. Prover a vida a partir do próprio corpo é não só uma forma de permitir que seu filho usufrua do melhor que o mundo pode lhe dar, mas um milagre e um gesto de amor que fica definitivamente marcado em ambas as vidas.

Referência do texto: Sitemedico.com.br – Por Dr. Daniel Becker (pediatra)

Seção Beleza, Saúde, Vídeos

9 de junho de 2010  

Dicas para beleza e saúde dos Pés


Quem nunca sentiu os pés doloridos após tirar o salto alto, ficou com os pés inchados depois de um dia de trabalho ou ressecados no tempo do frio?

É fato: um dia inteiro sobre o salto-alto é suficiente para deixar o pé inchado e a batata da perna dolorida. Para garantir saúde e beleza nada como uma boa massagem nos pés para aliviar o desconforto e relaxar o corpo inteiro.

A primeira dica é não trocar o salto-alto direto por um chinelo.. calce um salto intermediario durante 20 minutos para que o músculo volte lentamente a sua posição original!

Outra dica são os exercícios: deslize os pés em movimentos circulares sobre uma bolinha de borracha e procure alongar o pés.

Deitar com os pés para cima também ajuda a relaxar o cansaço, porém cuidado com a posição do apoio das pernas.. confira no vídeo a posição correta para relaxar pernas e pés cansados.

Deixar os pés de molho em escalda pés com sais de banho e massagear a planta do pé com bolinhas de gude estimula os pontos reflexos e é uma ótima forma de relaxar corpo e mente e manter a saúde. Após o escalda-pés, seque-os e hidrate com um creme para os pés hidratante, que pode ser somado a um pouquinho de óleo de girassol, para potencializar a hiratação do pé ressecado, conforme dica do podólogo Bruno Simões!

Depois de hidratados, é importante aprender a massagear os pés, conforme dicas de massagem para os pés da reportagem.

Dicas para beleza e saúde dos Pés : Jornal Hoje

Dicas de Cosméticos para os pés:

Para Hidratar e Garantir a Saúde da Pele
Creme para os Pés Multi Vegetal

Creme para os Pés com formulação revitalizante. Hidrata, nutre e deixa uma deliciosa sensação refrescante.

Indicado para pés ressecados com tendência a rachaduras e acúmulo de pele morta, assim como para hidratação e nutrição diária de pés e redução de maus odores (chulé).

Funciona?

O produto rende muito e não fica melado (alta absorção).

A sensação após uso é pé lisinho e cheiroso, pois ele hidrata e atua na remoção da pele morta e estimulação de regeneração celular.

Contém:

- Sal Marinho (relaxante, auxilia remoção de células mortas), Andiroba (antiinflamatório e anti-microbiano), Ucuúba (cicatrizantes e anti-séptico), Babosa (nutritivo e suavizante), Arnica da mata (antiinflamatória e adstringente), Óleo de Hortelã – Menta (refrescante e para aliviar dores, câimbras), Neem (microbicida, adstringente e antiinflamatório)


Formulação relaxante com 2 tipos de sais e extratos de plantas com propriedades calmantes e antiinflamatórias ideal para uso em escalda-pés

Funciona?

Se você seguir a receita de escalda-pés disponível na página do produto o resultado será ótimo. O cheiro é delicioso e calmante. Alivia as pernas e o inchaço além de relaxar a cabeça. Uma ótima forma de eliminar a tensão do dia.

Contém
Sal de Epson e Sal Marinho, Arnica, Arnica da Mata, Calêndula e Camomila.

20 de abril de 2010  

Dieta da TPM : Alimentação para diminuir sintomas da TPM


Mal humor, nervos à flor da pele, cansaço, desânimo e outros.. pelo menos uma vez por mês a mulher sente seu corpo ir de alto abaixo em poucos dias.. os sintomas da TPM podem derrubar qualquer mulher e deixar os companheiros sem entender o que está acontecendo. A vida com a temível TPM pode ser bem mais fácil! Não trata-se de promessa falsa: Quem garante isso são os médicos.

Não são necessários remédios para diminuir sintomas da TPM. Uma dieta com os alimentos certos equilibrará o corpo, compensará a alteração hormonal e certamente acalmará os ânimos.

A Dra. Mara Giegoli, coordenadora do Centro de apoio à Mulher com tensão pré-menstrual, dá dicas de como fazer da sua dieta um bom remédio para a TPM:

TPM : Alimentação para diminuir sintomas da TPM

A Dieta da TPM de A a Z

Verduras

Verduras verde escuras são ricas em fibras e vitaminas ideais para amenizar os sintomas da TPM

Sal Marinho

O sal deve ser evitado ao máximo na TPM, pois ele potencializa a retenção de líquido no corpo, causando possíveis inchaços.

Grãos

Grãos são fundamentais contra os sintomas da TPM por serem ricos em vitamina B6, que é precursora da serotonina, um hormônio que sofre queda durante a TPM e é um dos responsáveis pela alegria e disposição feminina.

Tipos de Carnes

Deve-se evitar carne vermelha durante a TPM;
Peixe é uma ótima escolha pois é leve, rico em ômega 3, potássio, e cálcio.. elementos escassos durante a TPM.

Frutas

O consumo de frutas deve ser um hábito durante a TPM. Sem restrições de tipos, formas, cores e sabores.

Chocolates

É importante na dieta da TPM, porém muito cuidado com o chocolate.. Não é proibido, mas deve ser regulado para não desbalancear a dieta

Seção Saúde, Vídeos

17 de março de 2010  

Mitos e Verdades sobre Infarto : Ataque cardíaco


Doenças cardiovasculares matam 17 milhões de pessoas no mundo por ano, segundo dados da Org. Mundial de Saúde, dentre elas destaca-se o Infarto do Miocárdio, conhecido como ataque do coração ou ataque cardíaco, que acontece em decorrência do entupimento agudo de uma artéria do coração por um coágulo ou uma placa de gordura que se deposita na parede da artéria, bloqueando a circulação sanguínea.

Com a diminuição total ou parcial do fluxo de sangue na artéria coronária, que nutre o coração, a área afetada sofre um dano irreversível, com morte de tecido, causando morte súbita ou insuficiência cardíaca, o que limita a capacidade física do paciente.

Dúvidas, Mitos e Verdades”

Quando o assunto é Infarto, existem muitas dúvidas, mitos e verdades: como previnir infarto? há sintomas diferentes para homens e mulheres? a dor do infarto pode durar um dia? infarto em jovens é mais letal? Essas e outras questões sobre infarto são respondidas pelo Cardiologista e Diretor Científico da Sociedade Mineira de Cardiologia, Dr. José Maria Peixoto em vídeo com entrevista abaixo:

Vídeo : Mitos e verdades sobre Infarto

Princípio de Infarto e outros Mitos”

PRINCÍPIO DE INFARTO: O termo príncípio de infarto frequentemente usado refere-se a uma situação que não existe: ou a pessoa está sofrendo/sofreu um infarto ou está sofrendo uma angina, que é uma outra situação cardíaca.

INFARTO EM JOVENS É SEMPRE FATAL: A pessoa jovem com o coração saudável não tem um coração “treinado para a doença”, ou seja, o condicionamento isquêmico do idoso ou do doente cardiovascular dá uma maior resistência ao infarto do que ao jovem de coração saudável, o que aumenta a probabilidade de morte em infartos ocorridos em jovens.

ALIMENTOS QUE “AFINAM O SANGUE”: Muita gente diz que alimentos como alho, limão e beringela afinam o sangue e reduzem o risco de infarto. Porém não existem estudos que comprovam esta ação dos alimentos.

Verdades”

Maior ocorrência de manhã: De manhã ocorre um pico do risco de infarto motivado pela alteração do ciclo circadiano com o aumento de pressão arterial e da frequência cardíaca causados por picos de adrenalina e outros hormônios no sangue, sobrecarregando a função do coração, principalmente em pessoas com histótico de doenças coronarianas.

DIFERENTES RISCOS ENTRE MULHERES E HOMENS: As mulheres têm menor risco de infarto em relação aos homens por questões hormonais. Porém, com a mudança hormonal ocorrida na menopausa o risco de infarto iguala ao dos homens.

DEPRESSÃO AUMENTA OS RISCOS: Estudos recentes relacionam casos de infarto com quadros de depressão.

MAIOR RISCO EM FUMANTES: O cigarro é um grande inimigo do coração e pode fazer o fumante infartar mesmo estando com a coronária sadia (sem placas de gorduras – arterosclerose).

OBESIDADE vs INFARTO: Pessoas acima do peso tem maior risco de infartar por conta da sobrecarga do coração motivada por pressão auta, possíveis diabetes e mesmo a massa corporal acima do ideal.

Temas relacionados com o post: Mitos: Infarto ocorre apenas em quem fuma não é verdade, porém vale salientar que os fumantes têm muito mais chance de desenvolver esta doença. Quem teve um infarto fica incapacitado para toda a vida mentira hoje temos tratamentos eficazes para se propiciar uma boa qualidade de vida para estes pacientes, porém é importante que os cuidados iniciais sejam tomados muito rapidamente, pois tempo é vida. A maioria das pessoas que sofre Infarto morre mentira felizmente devido a evolução tecnológica e padronização de condutas, com atendimento rápido e eficaz, incluindo o desentupimento da artéria coronária acometida com cateterismo (angioplastia e implante de pequena prótese Stent) quando realizado nas duas primeiras horas do início do quadro leva a sobrevida de mais de 90%, com boa qualidade de vida. As pessoas que tiveram infarto com tratamento adequado estão curadas e não precisam mais acompanhamento mentira recentemente houve um estudo clínico no INCOR que mostrou que os pacientes com mais acesso a cuidados ambulatoriais têm evolução melhor a longo prazo. Verdades: As vítimas de infarto podem ajudar a si mesmas tossindo com força repetidas vezes. Basta inspirar antes de tossir profundamente, como se fosse expelir catarro do peito e repetir a seqüência inspirar/tossir a cada dois segundos, até que chegue o socorro ou o coração volte a funcionar normalmente. A inspiração profunda leva oxigênio aos pulmões e a tosse contrai o coração, fazendo com que o sangue circule. A pressão da contramão do coração, também o ajuda a retomar o ritmo normal. Os casos de infarto aumentam cerca de 5% na semana seguinte ao horário de verão, principalmente nos três primeiros dias. A hora de sono perdida e as consequencias que a falta de sono traz ao organismo, são as explicações mais prováveis para o aumento dos casos de infarto. O melhor tratamento para o Infarto é o cateterismo cardíaco seguido de angioplastia que deve ser realizado nas primeiras horas, com índices de sucesso maiores que 90%

Seção Saúde

22 de fevereiro de 2010  

Os males da poluição para respiração e saúde


A descarga de poluentes na atmosfera pelas indústrias, o desmatamento de áreas verdes e a explosão do número de automóveis emissores de gases de carbono são alguns dos responsáveis pela péssima qualidade do ar nos centros urbanos, onde o crescimento urbano desordenado levou a uma atmosfera com níveis de gases e partículas acima dos considerados aceitáveis para a saúde humana.

você precisa de ar puro

O problema é que precisamos de ar puro para viver bem! O ar respirado entra no seu corpo pela traquéia e brônquios, chegando nos alvéolos pulmonares, pequenas estruturas parecidas com cachos de uvas que são os responsáveis pela transferência de oxigênio do ar inspirado para o sangue e pela retirada do gás carbônico do sangue, subproduto de nossas reações químicas vitais.

Em outras palavras: o que você respira vai para o seu corpo e influenciará  na sua saúde a médio e longo prazo.

os riscos

O aparecimento ou o agravamento de doenças respiratórias como rinites, bronquites, alergias, enfisemas e até câncer de laringe e pulmão são possíveis riscos da exposição contínua ao ar poluído. Os dados são alarmantes: no Brasil 10% dos adultos e 15% das crianças têm asma ou bronquite, sendo o 4º país do mundo com maior número de casos de enfisema e bronquite crônica.

como se prevenir?

Atividade física: Corra, pedale, nade, caminhe.. pratique esportes ou exercícios físicos: isso aumentará a sua capacidade respiratória e conseqüentemente o fluxo de ar nos pulmões!

Cigarro: Dispensa comentários! ao mesmo tempo que agride as vias aéreas é um enorme fator de risco para todo o tipo de doenças respiratórias.

Outra vilão do tabagismo é o reflexo sobre os fumantes passivos! os dados comprovam: filhos de pais fumantes apresentam 5 veze mais resfriados que os filhos de não fumantes.

Respirando outros ares: Procure sair nos finais de semana, feriados e férias.. seja no interior, na montanha ou no litoral: passe seus momentos de lazer em lugares que tenham ar puro

Líquido, muito líquido: Beba água e sucos constantemente, isso estimulará a saúde respiratória por hidratar a mucosa e os fluídos/secreções que protegem o aparelho respiratório.

Amamentação: Pouca gente sabe, mas o aleitamento materno feito pelo menos nos 6 primeiros meses de vida da criança é fundamental na prevenção de alergias e doenças respiratórias.

Vacinação: Pneumonias, gripes, tuberculose e outras infecções respiratórias podem ser evitadas com vacinas… informe-se com seu médico!

Responsabilidade social

Por isso tanto a classe médica como a população em geral estão cada vez mais alertas quanto aos riscos para a saúde decorrentes da exposição diária a um ambiente poluido.. temos que cobrar: as lideranças públicas e privadas têm responsabilidade no cuidado para que a saúde prejudicada pela poluição não seja um dos preços do progresso urbano.

Responsabilidade pessoal

Por onde começar? qual é a melhor iniciativa?? comece por você! seja um formador de opinião no seu meio de convívio: use metrô ou outro tipo de transporte coletivo.. vá a padaria de biclicleta!

Seção Saúde, Vídeos

28 de janeiro de 2010  

Dançar faz bem à saúde e à alma


Entre na dança! Ficar parado é uma boa prévia de saúde frágil, pode ter certeza! Por isso, a palavra de ordem é buscar maneiras de exercitar o corpo! e por que não se exercitar, se divertir, desestressar, fazer novas amizades e conhecer novos amores no ritmo do seu som preferido?

Bom para o Corpo, ótimo para a mente”

Para os que não são amantes de academia e não têm disciplina ou paciência para uma rotina de exercícios, que tal a dança?

Pois é, dançar é uma atividade ótima para o corpo e a mente com uma lista de benefícios que parece não ter fim:

1) A Dança promove a tonificação/fortalecimento muscular

2) Queima de gorduras extras

Os movimentos da dança incidem repetidamente sobre diferentes áreas do corpo, eliminando as gordurinhas a mais. Uma sessão de dança pode queimar tantas calorias como uma caminhada, uma sessão de natação ou de ciclismo.

3) Aumento da flexibilidade do corpo

Flexibilidade é um elemento chave para saúde do corpo e, embora a dança requeira flexibilidade, a prática torna qualquer um naturalmente mais flexível.

4) Melhora da coordenação motora

5) Melhora da postura, memória e controle da respiração

6) Descarrega a tensão e alivia o stress do dia-a-dia

7) Bom humor! Sim.. comece a dançar e comprove: seu humor irá a mil!

Vídeo : Dança de salão é um ótimo exercício para saúde do Corpo e da Mente

aula de Dança, por que não?

Além de ser uma ótima forma de exercício, a dança é uma atividade social, seja na balada, no forró, carnaval ou em alguma festa mais chique, dançar é uma ótima forma de conhecer pessoas, fazer amizades e encontrar sua cara-metade!

Se você não é um pé-de-valsa nato, que tal procurar uma academia ou um grupo de dança para aperfeiçoar seus passos?

Vídeo : Aula de Dança de Salão - Samba de Gafieira

Seção Saúde, Vídeos

7 de janeiro de 2010  

Vídeo: Novas tecnicas e tratamentos para dores na coluna


tv-blog saúde

Se você acha que é o único, saiba que dor na coluna é um dos incômodos mais comuns da humanidade. Nos EUA a dor, também chamada de lombalgia, é quinta causa mais comum de consultas médicas.

Em torno de 90% dos adultos terão dor na coluna em algum ponto da vida, e 50% dos adultos que trabalham têm dor de coluna todos os anos.

Por isso o caminho é buscar prevenir e, caso ela já tenha chegado, encontrar a melhor forma de remediar, tratar e curar a dor:


Vídeo com novas tecnicas e tratamentos para dores na coluna

Exercícios para dores na coluna

A prática de exercícios e de alongamento pode ser uma boa saída para aliviar as dores na coluna, por isso vale a pena aprender a fazer os exercícios ensinados passo a passo nos vídeos abaixo e dedicar alguns minutinhos diários ao fortalecimento da coluna e prevenção de futuras dores lombares:


Vídeo com exercícios para dores na coluna - PARTE 1


Vídeo com exercícios para dores na coluna - PARTE 2

Conteúdo relacionado com o vídeo: A popularmente chamada dor na coluna pode vir de músculos, nervos, ossos, articulações ou outras estruturas na coluna vertebral. A dor pode ser constante ou intermitente, restrita a um local ou irradiar para outras áreas. A dor pode ser sentida no pescoço (podendo irradiar para os braços), coluna superior, ou na região lombar (podendo irradiar para as pernas). A coluna vertebral é uma interconexão complexa de nervos, articulações, músculos, tendões e ligamentos, todos esses capazes de causar dor. Nervos longos que se originam na coluna e vão até as pernas e braços podem fazer a dor irradiar para as extremidades. A dor nas costas alguma vezes também ocorre quando não há nenhum problema anatômico aparente. Em geral a dor na coluna não é sinal de problema médico sério. A maioria dos casos de dor na coluna são benignos e não progressivos. A maioria das síndromes de dor na coluna são devido a inflamação, especialmente na fase aguda, a qual geralmente dura de duas semanas a três meses. Quando a dor na coluna dura mais de três meses é necessário um diagnóstico mais específico. Causas para a dor na região lombar e pernas. Adultos de menos de 50 anos têm prolapso ou hérnia de disco e doença degenerativa do disco. Pessoas acima de 50 têm osteoartrite e estenose espinhal. Tratamentos para dor na coluna não funcionam para todos casos e indivíduos na mesma condição. Apenas em uma minoria, estimada entre 1-10% dos casos, requer cirurgia. Alongamento e exercício físico consistente são componentes essenciais dos programas para tratamento de dor de coluna.

Seção Saúde

3 de dezembro de 2009  

Principais protetores solares são ineficazes e cancerígenos


Oito das dez marcas de protetores solares fator 30 falham na eficácia. E, dos produtos reprovados, metade perde seu efeito protetor quando expostos ao calor justamente quando mais deveriam funcionar, segundo resultados de testes feitos pela Agência Pro Teste.

Os resultados publicados dizem que os protetores solares testados praticamente não oferecem proteção UVA e em alguns casos contém  benzophenone-3, ingrediente cancerígeno proibido em outros países

Foram feitos testes de eficácia com protetores solares das principais marcas como Avon, Natura Fotoequilíbrio, Coopertone, La Roche-Posay Helioblock, Nivea, Banana Boat, Sundown e outras

Em todos os testes, incluindo o teste de estabilidade da fórmula com o tempo de exposição ao sol e o teste de resistência à água, somente dois protetores solares foram aprovados: Cenoura e Bronze e Expertise Loreal.

Maioria dos Protetores Solares são Reprovados em testes

Resultados dos Testes”

A tabela divulgada pela Agência Pro Teste relaciona os resultados dos testes realizados com os 10 Protetores Solares:

Tabela de Resultados dos testes com protetores solares – Fonte: Agência Pro Teste

benzophenone-3: Fórmula estrutural

A pro-teste reivindica que seja proibido o uso da substância benzophenone-3, também conhecida como oxibenzona, na composição dos produtos, ingrediente proibido em outros países, por entrar na circulação sanguínea e ser potencialmente cancerígeno.

O protetor solar ideal deve proteger a pele dos raios ultra-violeta UVA e UVB: os raios UVA são intensos durante todo o dia, já o UVB deixa a pele vermelha, principalmente das 11:00 as 15:00hs

O que diz a ANVISA”

A assessoria de imprensa da ANVISA - Agência Nacional de Vigilância Sanitária – que é responsável pela aprovação de cosméticos e medicamentos lançados no mercado, divulgou que não pode avaliar os resultados apresentados sem tomar conhecimento das metodologias empregadas e afirma que, para serem registrados pela ANVISA, as fabricantes precisam apresentar testes de eficácia de uso do produto acabado.

A Sociedade Brasileira de Dermatologia -SBD, que talvez seja o orgão mais importante do segmento, não reconhece os resultados da pesquisa. O diretor da SBD, Sérgio Schalka declarou: ”Não temos uma posição formada sobre os resultados apresentados, pois desconhecemos a metodologia de avaliação. Temos uma série de questionamentos sobre os métodos empregados e tememos que o resultado desestimule o uso do protetor solar”

A Pró Teste, por sua vez, informou que não divulgou a metodologia e o laboratório responsável pela análise por questões contratuais e para que a influência das empresas e instituições da área não comprometessem as pesquisas.

Declarações das Empresas Fabricantes”

“Rigorosos estudos e testes envolvendo os produtos da empresa são realizados no Centro de Pesquisa da Nivea, na Alemanha. Todos os produtos da marca são desenvolvidos sob os mais rígidos protocolos globais de qualidade e segurança, bem como atendem a todas as exigências legais dos países nos quais a companhia atua. Assim, a empresa ressalta que discorda dos resultados do estudo da Associação Pro Teste atribuídos a NIVEA SUN Loção Solar Protetora FPS 30.”

“Todas as matérias-primas utilizadas pela Natura na fabricação de seus fotoprotetores são consideradas seguras e aprovadas tanto pela Agência Nacional de Vigilância Sanitária (Anvisa) quanto pela SCCP (Comunidade Científica Européia). Foi citado que o produto Fotoequilíbrio possui proteção “muito baixa”. A Natura testa seus produtos segundo a metodologia Australiana (AS/NZS 2604:1998), que é reconhecida internacionalmente e aprovada na ANVISA. Essa metodologia justifica a descrição de 90% de proteção UVA na rotulagem. A entidade Pro-Teste afirma que o Fotoequilíbrio Emulsão Hidratante FPS 30 teve manutenção de apenas 30% de seu FPS após 30 minutos de imersão. Todos os produtos da Linha Fotoequilíbrio são testados conforme a metodologia européia (COLIPA, 1994), que é reconhecida pela ANVISA e pela União Européia. Segundo essa metodologia, os produtos são aprovados mediante teste que avalia o FPS após duas horas de imersão na água.”

“A empresa garante que SUNDOWN® oferece proteção contra os raios UVA/UVB determinadas na embalagem do produto e que o protetor solar FPS 30 testado oferece duas horas de proteção à água e ao suor, atendendo as exigências legais. Cada produto da linha SUNDOWN® é submetido a uma bateria de testes e só é comercializado se comprovar eficácia na determinação de fator de proteção, resistência a água, determinação de proteção UVA e fotoestabilidade, de acordo com protocolos definidos pela ANVISA, FDA, Colipa e comunidade científica, o que garante a excelência da proteção dos produtos. No que diz respeito à rotulagem, SUNDOWN® está de acordo com as determinações da ANVISA.”

“A linha de proteção solar Avon Sun foi desenvolvida por cientistas do Centro de Pesquisa e Desenvolvimento da empresa nos Estados Unidos. Toda a linha passou pelos testes exigidos no Brasil. A rotulagem dos produtos de Avon Sun segue os dizeres obrigatórios pela ANVISA. Atualmente, no Brasil, ainda não há uma legislação para padronização da indicação do Fator de Proteção UVA. Os produtos de Avon Sun possuem comprovação de Eficácia de Proteção UVA e todos os testes estão à disposição na empresa. O Teste de Eficácia para Determinação do Fator de Proteção Solar determina a resistência do produto dentro da água. Consta na rotulagem dos produtos de Avon Sun que estes mantêm o grau de proteção solar por 80 minutos dentro da água – resultado comprovado nos testes conduzidos pela Avon. No que se refere à composição dos produtos, o ingrediente benzophenone-3 consta na Lista Permitida de Fotoprotetores Solares para a pele (RDC 47, de 16 de março de 2006). A concentração utilizada nos produtos de Avon Sun está de acordo com a Legislação de órgãos respeitados como a ANVISA, FDA (Food and Drug Administration) – EUA e a COLIPA (The European Cosmetics Association” – Comunidade Européia.

“Desconhecemos a realização de testes nos nossos produtos. Desconhecemos também a instituição que realizou os testes citados, assim como os critérios adotados para a realização dos mesmos. O produto encontra-se regularizado junto à Agência Nacional de Vigilância Sanitária (ANVISA), e todas as informações contidas na embalagem do produto foram comprovadas por testes com metodologias reconhecidas e aceitos pela ANVISA.”

Quem é Agência a Pro Teste

A Agência Pro Teste, responsável pela divulgação dos resultados, é uma associação civil sem fins lucrativos com aproximadamente 200 mil associados, a maior associação de consumidores de toda a América Latina.

Integra o Sistema Nacional de Defesa do Consumidor (SNDC), é filiada à Euroconsumers e à Consumers International, as maiores organizações mundiais de defesa do consumidor.

FONTE: http://www.proteste.org.br/

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