Pós-sol saudável: Cuidados da Pele após o Sol

Pele queimada pelo Sol.. o que fazer?

Você Pegou sol ou vai pegar e quer garantir/recuperar a saúde da pele.. O que fazer?

É fato que a exposição prolongada ao sol danifica a pele.. por isso é importante, além de um bom filtro solar, seguir dicas de cuidados da pele pós-sol para garantir o bronzeado sem perder a saúde da pele.

Banho de verão

Ficou com a pele latejando após tomar sol na piscina ou na praia? Evite banhos quentes!

Aproveite os dias quentes do verão para economizar na conta de energia e garantir a saúde da pele com banhos frios ou quase frio.

Sabonetes, Loções, Géis e Cremes pós-sol

A ação do sol tende a ressecar a pele, por isso é importante garantir a hidratação já no banho com o uso de sabonetes glicerinados.

O cuidado no pós-banho também é importante! hidratantes pós-sol para a pele na forma de loção, gel ou gel creme hidratam a pele e suavizam inflamações causadas por queimaduras do sol.

Cremes pós-sol com ingredientes naturais como Aloe vera (suaviza inflamações e irritações e nutre a pele) e camomila (rica em azuleno, calmante natural que suaviza o vermelhão da pele) ajudam também a suavizar a pele queimada pelo sol, garantindo a saúde e o bronzeado da pele sem descascar. Nossa dica de Creme pós-Sol é o Gel Creme para o Corpo com 7 Plantas da Multi Vegetal Fitocosméticos.

Além do corpo, a face, pescoço e colo devem ser cuidados com produtos pós-sol ricos em antioxidantes naturais como Erva Mate, Fucus e Ginkgo, que são ótimas opções por combater a formação de radicais livres, evitando o consequente envelhecimento da pele, além de fortalecerem a pele contra os efeitos danosos do sol.

Atenção!

É importante não expor ao sol a pele que acabou de descascar. Pois a pele recém-descascada está mais fina e extremamente sensível e a exposição ao sol poderá causar danos maiores do que o normal.

Fórmulas Proibidas!

Formulações com ácidos (ex: glicólico e retinóico) devem ser evitados ao frequentar praia e piscina, pois podem deixar a pele mais sensível e desencadear uma irritação braba.

Amigo da Saúde

Além de valorizar a beleza com o bronzeado da pele, o sol é amigo da boa saúde!

É comprovada a relação de banhos de sol com a síntese de vitamina D (responsável pelo aumento da absorção de cálcio pelos ossos, combatendo o raquitismo na infância e a osteoporose senil), fortalecimento do sistema imunológico (diminuição do risco de infecções), ação antidepressiva (A Vitamina D estimula a liberação de substâncias cerebrais como as endorfinas associadas ao bem-estar e euforia) sem contar que vários tipos de câncer têm ocorrência 50% menor em regiões mais expostas ao sol (a vitamina D tem atuação fundamental no processo multiplicação celular).

Como descobrir qual é o formato do Corpo feminino

Conhecer bem as proporções de cada tipo de corpo feminino é importantíssimo para a escolha da roupa certa.

Medidas de seios, cintura, pescoço, ombros, bumbum e pernas definem proporções que dão dica de qual é o seu tipo de corpo:

Corpos curvilíneos

- Corpo ampulheta (ideal): a cintura da mulher deve ter 25cm a menos do que o busto

- Corpo de mulher em formato de pera: ombro e cintura estreitos e quadril largo

Para chegar em visual curvilíneo em casos de cintura larga, o ideal é usar roupas que acentuem a cintura.

Corpos retilíneos

- Corpo feminino retangular: a medida da cintura é a mesma do busto/ ombros e do quadril. Essa normalmente é a mulher com pouco bubum, seios pequenos e perna fina. Em casos de corpos retos.. o ideal é usar peças acinturadas, cintos na altura do quadril com roupas mais largas

Corpo em formato de triângulo invertido:

- Ombro largo e Quadril estreito.. o corpo com cara de nadadora: Para equilibrar estes corpos femininos é necessário chamar atenção para a parte de baixo.

Corpo em formato oval ou de diamante:

- Usar peças discretas em cima que valorizem as pernas

A medida do pescoço também é importante: pescoços curtos devem evitar acessórios como pingentes e gargantilhas

Truques e Dicas de Como disfarçar quadril largo

Assim como as demais Latinas, a maioria das brasileiras são premiadas de berço com o quadril largo.

O nosso quadrilzão faz fama, porém o que sobra em charme e sensualidade, pode ser um problema na hora de comprar roupas ou escolher a combinação certa para vestir.

Dependendo do ambiente, é horrível ficar com o quadril em destaque, por isso, para não vulgarizar o visual, a dica é disfarçar o quadril: Evite roupas muito justas e abuse nos modelos com cortes retos!

Essas e outras dicas para disfarçar quadris largos você encontra em matéria do Jornal Hoje.